Боевые искусства

Основы MMA: как готовятся бойцы смешанных единоборств

Мы видим, как эти парни ожесточенно действуют в бою, однако мало кто наблюдал их тренировки. Подготовка бойцов MMA и правда впечатляет, как физическими нагрузками, так и множеством различных нюансов и тонкостей тренировочного процесса. Управление весом Лишний вес это настоящая головная боль для спортсмена в большинстве видов спорта. Если рассматривать MMA или тот же бокс, то […]

Конор Макгрегор: правила боя

Пожалуй, самый популярный боец современности ирландец Конор Макгрегор сейчас готовится к поединку с непобедимым Флойдом Мейвезером. Ради боя, обещающего стать самым кассовым в истории спорта, Макгрегору предстоит переквалифицироваться в боксера. Пока ирландец осваивает новый для себя вид боев, мы решили вспомнить правила и принципы, благодаря которым ему удалось стать чемпионом в его родном виде — […]

Пять самых экзотических боевых искусств

На сегодняшний день довольно трудно удивить кого-то новым боевым искусством. Часто кажется, что все уже давно было придумано. Возможно так и есть, однако в мире существует ряд довольно необычных видов единоборств, о которых знают еще далеко не все. Тайцзицюань Если вам по душе спокойствие и умиротворенность даже в боевых искусствах, то совершенно точно стоит присмотреться к […]

Жестокий спорт или дешевое шоу: вся правда о реслинге в России

Дуэйн Джонсон, Халк Хоган и еще десяток известнейших голливудских актеров начинали свою карьеру с реслинга. Во всем мире этот вид спорта, если его можно так назвать, пользуется бешеной популярностью. Есть своя лига и в России — это Независимая федерация реслинга (НФР). Что представляет из себя реслинг в России, как стать рестлером и повторить успех Дуэйна […]

Элвис Пресли. 19 лет в карате

Сегодня не многие знают, что король рок-н-ролла Элвис Пресли активно занимался спортом, и это не просто зарядка по утрам, а профессиональные занятия карате. Великий певец посвятил этому виду единоборств целых 19 лет, он был обладателем черного пояса и 7 дана. Элвис Пресли внес огромный вклад в развитие карате и даже открыл свою школу в Мемфисе. […]

10 невероятных нокаутов в боксе

Трудно представить бокс без красивых нокаутов, ведь это то самое событие, которое добавляет зрелищности в этом виде спорта. Мы подобрали видеоролики с самыми яркими, мощными и даже жестокими нокаутами в истории бокса.   Зрители поединка Джин Фуллмер против Шугар Рэй Робинсона, ждали ошеломляющего нокаута всего 5 раундов. Левый хук Робинсона стал настоящим украшением этого боя. […]

Как бомж стал звездой бокса. История Эдисона Миранды

Жизнь колумбийского парня по имени Эдисон напоминает настоящую сказку. Удары судьбы Эдисон Миранда начал получать буквально с первых лет жизни. Мальчик родился в 1981 году в городе Буенавентура. Семья постоянно бедствовала, а отношение к детям было, мягко говоря, холодным. Уже в два месяца мать отдала Эдисона родственникам, которые также не отличались дружелюбием. До девяти лет […]

Тренировки монахов Шаолиня

Шаолинь – это, пожалуй, самый известный в мире буддийский монастырь, расположенный на горе Суншань в Центральной части Китая и окутанный огромным количеством легенд. Все свободное от медитации время монахи Шаолиня тратили на развитие силы и выносливости и изучение боевых искусств. В VII веке они помогли императору Ли Шиминю удержаться на престоле, благодаря чему Шаолинь стал […]

Киокушинкай карате набирает огромную популярность в России

Надо признать, сейчас занятия по боевым единоборствам – очень распространены. Кого-то с юных лет отдают в бокс, других в различные виды карате или борьбы. Мы хотим рассказать вам о виде карате, который последнее время приковывает внимание многих. Рассмотрим, чем же хорош Киокушинкай карате и на чем он основывается. История и основные правила Киокушинкай карате был […]

Тренировки и питание Брюса Ли. Безумства и мудрость.

Брюс Ли начал свои регулярные тренировки в возрасте 13 лет. Лучше всего их характеризуют два слова: продуманные и изнурительные. Брюс Ли был идеальным атлетом с феноменально развитой мускулатурой и сумасшедшей скоростью. По Брюсу можно было изучать анатомию мышц, рельеф был проработан на высочайшем уровне. Многие думают, что Брюс Ли делал основной упор на выносливость и […]

О ПРОЕКТЕ

FitnessGuide - это информационно-справочное издание для активной аудитории, поддерживающей здоровый образ жизни и интересующейся силовыми видами спорта. Новости индустрии функционального и спортивного питания, а также таких видов спорта как: бодибилдинг, пауэрлифтинг, армрестлинг, фитнес и боевые искусства.
Сообщения и комментарии читателей размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
© ЗАО ИД «Комсомольская правда», 2017

КОНТАКТЫ

127287, Москва, Старый Петровско-Разумовский проезд, 1/23, стр. 1
Наверх