Новости

Знаменитые спортсмены, которые пострадали от вредных привычек

Спорт высших достижений требует не только упорных тренировок и терпения, но и необычайной психологической устойчивости. Ведь когда приходит слава и огромные деньги, далеко не каждый спортсмен сможет выдержать такое количество соблазнов вокруг своей персоны. Диего Марадона Аргентинец для большинства действительно настоящая икона футбола. Однако кроме футбола, Диего у многих долго ассоциировался и с менее приятными […]

Девушка недели: из конного спорта в звезды фитнеса

Австрийская фитоняшка в спорте давно, но фитнесом целенаправленно Стефани начала заниматься 3-4 года назад. Девушка проводила в спортзале действительно огромное количество времени. Результат не заставил себя долго ждать. Стефани узнала о ближайшем соревновании по фитнесу и решила принять в нем участие. После этого события фитоняшка поверила в свой тяжкий труд, ведь она сразу заняла первое […]

«Я готов был умереть на помосте»: история пауэрлифтера с пороком сердца

Сити Флетчер — легендарный американский пауэрлифтер, рекордсмен в жиме лежа и подъеме штанги на бицепс. В народе его называют Плюшевой бородой. Сейчас ему 57 лет и он все еще тренируется каждый день, причем настоящий успех пришел к нему не так давно, всего три года назад, когда он рассказал всему миру о том, как пережил три […]

Как выглядеть фитоняшкой на фото, несмотря на лишний вес

Финская фитнес-блогерша Сара Пухто стала звездой Instagram, демонстрируя, как даже с лишним весом можно выглядеть на фотографиях идеально за счет правильно подобранной позы, ракурса и освещения. Разглядывая фотографии фитоняшек в соцсетях, не рвите на себе волосы в попытках разгадать секрет их идеальной фигуры. По словам Сары, большинство фитнес-моделей и топовых блогерш не так уж идеальны, […]

Фитнес защищает организм от рака — ученые

Американские ученые из университета Беркли доказали, что постоянные физические нагрузки препятствуют развитию онкологических заболеваний.  Одним из главных факторов, способствующих распространению раковых опухолей, является молочная кислота или лактат. Этот побочный продукт организма участвует во всех этапах образования опухолей. Молочная кислота присутствует в организме любого человека, формируясь при распаде глюкозы. Но с помощью фитнеса это вещество трансформируется в полезные вещества, […]

Андрей Маланичев: Я употребляю 8-10 тысяч калорий в день

На счету Андрея Маланичева уже десятки рекордов, он известен по всему миру и является кумиром для многих поклонников пауэрлифтинга. Тренируется же Андрей в одной из самых суровых качалок Москвы, туда мы и пришли побеседовать с ним. Знаменитый пауэрлифтер рассказал, как он готовится к соревнованиям, поделился секретами набора массы и ответил на вопросы наших подписчиков. О […]

Денис Борисов: «Я восхищаюсь Невским»

Многие поклонники знаменитого видеоблогера Дениса Борисова знают, что он может ответить почти на любой вопрос. И на вопросы наших подписчиков у Дениса  тоже нашлись подробные ответы. Видеоблогер рассказал о своих творческих планах, об отношении к Александру Федорову и Александру Невскому, а также поделился впечатлениями о поездке в Америку. О ближайших творческих планах Денис Борисов регулярно […]

Идеальное тело в 72 года. История самого упрямого бодибилдера

Возраст далеко не всегда является отражением нашей физической формы. Как можно выглядеть в 72 года с радостью показывает Берни Лонг. На пути к своей феноменальной форме бодибилдер прошел через несколько микроинсультов, которые оканчивались потерей памяти, операций на позвоночнике и отсутствию щитовидной железы. Чтобы обрести идеальную форму, целеустремленному дедушке пришлось забыть все свои болячки и сделать […]

ТОП-10 Мотивирующих фильмов про спорт

Иметь стабильный настрой на тренировки не так уж и просто, поэтому людям требуется дополнительная мотивация. Вариантов такой мотивации достаточно много, но одним из самых эффективных можно назвать фильмы о непростых судьбах спортсменов, ведь они действительно вдохновляют нас на подвиги! Лучшие из лучших Это история о команде молодых ребят, которые готовились к участию в соревнованиях по […]

Кумиром Шварценеггера был советский штангист. История Юрия Власова

В мире насчитывается огромное количество поклонников Арнольда Шварценеггера, но на кого же равнялся сам Арни? Чей плакат висел в комнате у иконы бодибилдинга? Этим человеком был Юрий Власов, советский штангист, а кроме того, писатель и политический деятель. Первое знакомство Шварценеггера и Власова состоялось еще в 1961 году, когда Арни было всего 14 лет. Первые спортивные […]

О ПРОЕКТЕ

FitnessGuide - это информационно-справочное издание для активной аудитории, поддерживающей здоровый образ жизни и интересующейся силовыми видами спорта. Новости индустрии функционального и спортивного питания, а также таких видов спорта как: бодибилдинг, пауэрлифтинг, армрестлинг, фитнес и боевые искусства.
Сообщения и комментарии читателей размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
© ЗАО ИД «Комсомольская правда», 2017

КОНТАКТЫ

127287, Москва, Старый Петровско-Разумовский проезд, 1/23, стр. 1
Наверх