#мифы о фитнесе

Как кино создает мифы о фитнесе и тренировках

Ради красивых кадров и сюжетных ходов режиссеры голливудского кино частенько пренебрегают правдивостью в изображении спорта. Рассказываем о самых больших заблуждениях касательно фитнеса и тренировок, которые посеяли в наших головах спортивные фильмы.   Пресс и бицепс Приходя в спортзал в первый раз, все мужчины тут же бегут качать бицепс и пресс. Тренировки новичков обычно состоят только […]

На заметку новичкам: главные мифы о фитнесе

Если вы только начали свой путь в мире фитнеса, то кроме практики понадобится и немного теории. Новички, которые приходят в тренажерные залы, часто тренируются самостоятельно и при этом долгое время верят в различные стереотипы о фитнесе. Мы решили рассмотреть основные мифы о тренировках. Долгие тренировки дают больший результат Длительность тренировки и правда играет довольно большую […]

О ПРОЕКТЕ

FitnessGuide - это информационно-справочное издание для активной аудитории, поддерживающей здоровый образ жизни и интересующейся силовыми видами спорта. Новости индустрии функционального и спортивного питания, а также таких видов спорта как: бодибилдинг, пауэрлифтинг, армрестлинг, фитнес и боевые искусства.
Сообщения и комментарии читателей размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
© ЗАО ИД «Комсомольская правда», 2017

КОНТАКТЫ

127287, Москва, Старый Петровско-Разумовский проезд, 1/23, стр. 1
Наверх