В гости к Fitness Guide приходил бодибилдер Виталий Фатеев, настоящий pro и по статусу, и по уровню. Его карьера стремительно взлетела вверх – и об этом может мечтать любой парень в зале. Но что такое на самом деле – профессиональный бодибилдинг? Что будет ждать после побед и получения pro-статуса и как изменяется жизнь, смотрите.
Виталий уже вошел в топ-10 на Arnold Classic (США) в абсолютной категории. В качалке он с подросткового возраста. Он отличается от многих других спортсменов тем, что долго не мог предпочесть бодибилдинг или пауэрлифтинг. И сила его привлекала, и рельеф. «Мой рост в бодибилдинге был за счет больших весов», — отмечает Виталий плюсы такого графика.
Он успешно совмещал, но в какой-то момент пришлось выбирать. Почему Виталий Фатеев выбрал железный спорт, что мотивировало его на такой ответственный и важный шаг?
Что такое- работа с тренером Кая Грина и других известных бодибилдеров? Что меняется в личной жизни с обретением pro-статуса и насколько просто было его получить, Виталий рассказал в эфире. «В профессиональном спорте либо ты прогрессируешь, либо стоишь на месте», — говорит Фатеев, иного не дано.
Кроме того, он обратил внимание на важность питания атлетов. К этому надо подходить индивидуально, утверждает Фатеев. Как питаться атлету для хорошей формы, есть ли масса у профессионалов, можно ли есть сладости? Виталий обратил и внимание на аспекты и особенности тренировок разных мышечных групп – груди, спины. Он раскрыл фишки – выполнение жима лежа, например.
Виталий Фатеев — Чемпион России, Абсолютный чемпион Москвы, Абсолютный чемпион Московской области, призер международных турниров, мастер спорта по бодибилдингу.
