В гости к Fitness Guide пришел один из самых известных, пожалуй, профессиональных российских бодибилдеров Виталий Фатеев. Одно дело – быть любителем, возможно, иметь вторую работу и просто заниматься в фитнес-центре. Совсем другое – быть профи. Это требует особого внимания и не дает поблажек. Виталий ответил на вопросы, присланные читателями и зрителями, о фитнесе, бодибилдинге и […]
Алексей Лесуков, российский pro-бодибилдер, рассказал о том, какую роль играет в железном спорте генетика. Его самого часто называют идеалом с этой точки зрения. Узнайте о любимых упражнениях Лесукова в видео, где он ответил на вопросы Fitness Guide и читателей! Если в детстве Лесуков занимался музыкой, то теперь его удел – тренажерный зал. Алексей всегда тренировался […]
В гости к Fitness Guide приходил бодибилдер Виталий Фатеев, настоящий pro и по статусу, и по уровню. Его карьера стремительно взлетела вверх – и об этом может мечтать любой парень в зале. Но что такое на самом деле – профессиональный бодибилдинг? Что будет ждать после побед и получения pro-статуса и как изменяется жизнь, смотрите. […]
«Русский Шварценеггер» Александр Федоров приоткрыл секреты своих тренировок. Узнать о том, как сейчас тренируется «Русский Шварценеггер», хотят многие. Существует много принципов тренировок, и один из них гласит — хоть упражнения могут быть одинаковыми, мышцы к ним привыкают и перестают перезагружаться и работать, как надо, прогресс не происходит. Поэтому нужно мышцы удивлять. Федоров сам не всегда […]
Дмитрий Яшанькин в гостях у Fitness Guide рассказал, какую мужскую фигуру можно по праву считать идеальной и как ее достичь. Классический пример: мужчина ходит в тренажерный зал несколько раз в неделю, проблем у него особых нет, но хочется прогресса. Как известно, участие в соревнованиях очень мотивирует. О том, как приблизиться к идеалу и подготовиться […]
За 10 дней журналист сбросил 5 кг – это 25% от поставленной цели. Конечно, есть к чему стремиться. Ведь в начале часто уходит вода, а не жир. Тем не менее, консультант и гуру пляжного бодибилдинга Денис Гусев доволен прогрессом, хотя отмечает, что самое тяжелое – впереди. Цель героя программы – не просто потерять килограммы, а […]
В гости к Fitness Guide заглянула популярная фитнес-пара – Андрей и Арина Скоромные. Они мотивируют всех на занятия фитнесом, но самого Андрея на бодибилдерской сцене давно не было видно. Он пообещал своим поклонникам, что обязательно вернется в спорт и они смогут его видеть не только в рамках разных шоу и мероприятий. «При всех моих проектах […]
FitnessGuide - это информационно-справочное издание для активной аудитории, поддерживающей здоровый образ жизни и интересующейся силовыми видами спорта. Новости индустрии функционального и спортивного питания, а также таких видов спорта как: бодибилдинг, пауэрлифтинг, армрестлинг, фитнес и боевые искусства.
Сообщения и комментарии читателей размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
© ЗАО ИД «Комсомольская правда», 2017
