Боевые искусства

Как тренируется главный великан из рестлинга. Секреты «Биг Шоу»

Американскому рестлеру «Биг Шоу» уже 45 лет и он до сих пор выглядит весьма свирепо. Современный рестлер должен обладать не только силой и выносливостью, но также и запоминающимся внешним видом. «Биг Шоу» без проблем сочетает в себе все эти качества. Атлет является единственным рестлером, который был чемпионом в тяжёлом весе в WCW, WWE и ECW. […]

Мышцы и рельеф в MMA: качки в смешанных единоборствах

Большие и рельефные мышцы это далеко не главный козырь в MMA, однако бойцы с такими формами не просто наводят настоящий страх на своих соперников, но и просто выглядят очень солидно и эстетично. Некоторых из них иногда сложно отличить даже от бодибилдеров. Йоэль Ромеро Этот парень с Кубы не просто боец MMA, он уже успел стать […]

Как тренировались японские самураи

Самураи — воины, прославившиеся на весь мир преданностью своему господину и бесстрашием перед лицом смерти. Рассказываем, как воспитывались и тренировались одни из самых сильных и уважаемых в мире солдат.   Основой воспитания самурая был кодекс «Бусидо» («Путь воина»). Подготовка начиналась с раннего детства — в четыре года отец преподносил сыну первые деревянные мечи, с которыми […]

Одним ударом: пять способов быстро отправить соперника в нокаут

Даже противника, в несколько раз превосходящего вас в весе и в силе, вполне воможно одолеть. Помните, чтобы отправить человека в нокаут, обычно достаточно одного плотного удара в нужную точку. Рассказываем, что это за точки и как правильно на них воздействовать.   Горло Горло, а точнее кадык — одна из самых незащищенных частей тела, ведь в […]

Основы MMA: как готовятся бойцы смешанных единоборств

Мы видим, как эти парни ожесточенно действуют в бою, однако мало кто наблюдал их тренировки. Подготовка бойцов MMA и правда впечатляет, как физическими нагрузками, так и множеством различных нюансов и тонкостей тренировочного процесса. Управление весом Лишний вес это настоящая головная боль для спортсмена в большинстве видов спорта. Если рассматривать MMA или тот же бокс, то […]

Конор Макгрегор: правила боя

Пожалуй, самый популярный боец современности ирландец Конор Макгрегор сейчас готовится к поединку с непобедимым Флойдом Мейвезером. Ради боя, обещающего стать самым кассовым в истории спорта, Макгрегору предстоит переквалифицироваться в боксера. Пока ирландец осваивает новый для себя вид боев, мы решили вспомнить правила и принципы, благодаря которым ему удалось стать чемпионом в его родном виде — […]

Пять самых экзотических боевых искусств

На сегодняшний день довольно трудно удивить кого-то новым боевым искусством. Часто кажется, что все уже давно было придумано. Возможно так и есть, однако в мире существует ряд довольно необычных видов единоборств, о которых знают еще далеко не все. Тайцзицюань Если вам по душе спокойствие и умиротворенность даже в боевых искусствах, то совершенно точно стоит присмотреться к […]

Жестокий спорт или дешевое шоу: вся правда о реслинге в России

Дуэйн Джонсон, Халк Хоган и еще десяток известнейших голливудских актеров начинали свою карьеру с реслинга. Во всем мире этот вид спорта, если его можно так назвать, пользуется бешеной популярностью. Есть своя лига и в России — это Независимая федерация реслинга (НФР). Что представляет из себя реслинг в России, как стать рестлером и повторить успех Дуэйна […]

Элвис Пресли. 19 лет в карате

Сегодня не многие знают, что король рок-н-ролла Элвис Пресли активно занимался спортом, и это не просто зарядка по утрам, а профессиональные занятия карате. Великий певец посвятил этому виду единоборств целых 19 лет, он был обладателем черного пояса и 7 дана. Элвис Пресли внес огромный вклад в развитие карате и даже открыл свою школу в Мемфисе. […]

10 невероятных нокаутов в боксе

Трудно представить бокс без красивых нокаутов, ведь это то самое событие, которое добавляет зрелищности в этом виде спорта. Мы подобрали видеоролики с самыми яркими, мощными и даже жестокими нокаутами в истории бокса.   Зрители поединка Джин Фуллмер против Шугар Рэй Робинсона, ждали ошеломляющего нокаута всего 5 раундов. Левый хук Робинсона стал настоящим украшением этого боя. […]

О ПРОЕКТЕ

FitnessGuide - это информационно-справочное издание для активной аудитории, поддерживающей здоровый образ жизни и интересующейся силовыми видами спорта. Новости индустрии функционального и спортивного питания, а также таких видов спорта как: бодибилдинг, пауэрлифтинг, армрестлинг, фитнес и боевые искусства.
Сообщения и комментарии читателей размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
© ЗАО ИД «Комсомольская правда», 2017

КОНТАКТЫ

127287, Москва, Старый Петровско-Разумовский проезд, 1/23, стр. 1
Наверх