Фитнес

Екатерина Красавина о пользе онлайн-тренинга и популярных фитнес-ошибка

К Fitness Guide в эфир программы «Час фитнеса» заглянула российская бикинистка и популяризатор фитнеса среди женщин Екатерина Красавина. Читательницы прислали ей множество вопросов, на которые она ответила.   Как вообще получилось, что с хорошими спортивными данными Екатерина выбрала именно номинацию «бикини»? «Бикини – просто самая легкая категория, в которой я могу участвовать», — отмечает Красавина. […]

Идеальная мужская фигура от Дмитрия Яшанькина

Дмитрий Яшанькин в гостях у Fitness Guide рассказал, какую мужскую фигуру можно по праву считать идеальной и как ее достичь.   Классический пример: мужчина ходит в тренажерный зал несколько раз в неделю, проблем у него особых нет, но хочется прогресса. Как известно, участие в соревнованиях очень мотивирует. О том, как приблизиться к идеалу и подготовиться […]

Как правильно питаться, рассказала звезда фитнес-бикини

Не секрет, что каждую женщину интересует вопрос, можно ли есть сладости и оставаться в форме. Сидит ли девушка на диете, занимается ли спортом, она хочет быть красивой и привлекательной. А залог этого — красивая фигура. У кого, как не у звезды фитнес-бикини, которой является Елизавета Мукминова, можно поучиться быть идеалом женской красоты? В эфире Fitness […]

Трансформация тела: за 10 дней журналист сбросил 5 кг (Часть 2)

За 10 дней журналист сбросил 5 кг – это 25% от поставленной цели. Конечно, есть к чему стремиться. Ведь в начале часто уходит вода, а не жир. Тем не менее, консультант и гуру пляжного бодибилдинга Денис Гусев доволен прогрессом, хотя отмечает, что самое тяжелое – впереди. Цель героя программы – не просто потерять килограммы, а […]

О ПРОЕКТЕ

FitnessGuide - это информационно-справочное издание для активной аудитории, поддерживающей здоровый образ жизни и интересующейся силовыми видами спорта. Новости индустрии функционального и спортивного питания, а также таких видов спорта как: бодибилдинг, пауэрлифтинг, армрестлинг, фитнес и боевые искусства.
Сообщения и комментарии читателей размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
© ЗАО ИД «Комсомольская правда», 2017

КОНТАКТЫ

127287, Москва, Старый Петровско-Разумовский проезд, 1/23, стр. 1
Наверх