Настоящая весна и хорошая погода уже не за горами, а когда на улице тепло и сухо, идти в спортзал совсем не хочется. Да это и не обязательно, ведь можно просто пойти в парк в компании друзей и устроить там активные игры, которые станут достойной альтернативой любой кардиотренировке. Вышибалы Веселая игра из детства, для которой […]
Неудивительно, что у Арни большая семья, однако со временем настоящей копией папы стал именно внебрачный сын. Джозефа Баена родила мексиканская домработница, которая работала у Шварценеггера. К 16-летию стало понятно, что сын похож на легендарного отца не только чертами лица, но и фигурой с задатками мощного атлета. Joseph Baena (born October 2, 1997) — the son […]
В соцсетях сегодня активно обсуждают сексуальную фотографию Марии Захаровой из спортзала в коротких шортиках. Россияне все еще не привыкли видеть официальных лиц в таком виде, хотя ничего странного в этом нет — многие политики и государственные деятели любят похвастаться своей спортивностью, в том числе президент России Владимир Путин и премьер-министр Дмитрий Медведев. Давайте же взглянем, […]
Дипломаты тоже люди, и несмотря на тяжелую работу и плотный график, они тоже занимаются спортом. Так, официальный представитель МИД России Мария Захарова взорвала соцсети фотографией из спортзала в розовой кофте и коротких шортиках. «Утро должно быть бодрым, потому что в спортзале», — подписала фотографию Захарова. Утро должно быть бодрым 💪🏻 потому что в спортзале Публикация […]
Дайвинг — одно из самых востребованных развлечений во время летнего отдыха. Но чтобы погружение с аквалангом не оказалось пустой тратой денег и времени, нужно знать места, где под толщей воды действительно есть чем полюбоваться. Хотя в России дайвинг пока находится только в стадии становления, мы выбрали шесть главных мест, куда стоит отправиться этим летом […]
Американская фитнес-модель и блогер Морган Микенас пошла на смелый эксперимент, год назад перестав брить ноги, подмышки и другие части тела, чтобы призвать своих подписчиков чтить свою естественную красоту и не бояться выглядеть так, как им будет комфортно. Эксперимент американки, по-видимому, пришелся девушкам по душе, поскольку за год количество ее подписчиков выросло почти в пять раз […]
В обществе давно закрепился стереотип, что бодибилдеры только качаются и едят. В этом, несомненно, есть доля правды, однако в жизни этих больших парней происходит и много других интересных событий. Они посещают различные мероприятия и конечно проводят время с семьей. Мы решили погрузиться в их странички в Instagram и узнать, как звезды бодибилдинга проводят свое свободное […]
Владельца мебельной фабрики 35-летнего Александра Капера давно зовут российским Форрестом Гампом. Бизнесмен с 14 лет занимается бегом и за 20 лет преодолел более 100 тысяч километров. Но марафон, в который Капер отправился сейчас, не идет ни в какое сравнение с его прошлыми подвигами — бегун поставил себе цель преодолеть 8 тысяч километров и за 200 […]
Британец Миро Джудт стал настоящим героем соцсетей, рассказав историю своего преображения из 140-килограммового толстяка в звезду бодибилдинга. Еще недавно, всего пару лет назад, Джудт и не думал о том, чтобы посещать тренажерный зал, поднимать тяжести и ограничивать себя в еде. Британец поглощал фастфуд, сладости и газированные напитки в огромных количествах и в итоге располнел до 138 […]
Массаж после физических нагрузок или тяжелого трудового дня — один из лучших способов восстановления. Но если возможность посещать массажиста есть не у всех, то руки уж точно есть почти у всех. Рассказываем, как правильно делать массаж самому себе и что это вам даст. Конечно, самомассаж не даст вам таких результатов, как массаж от опытного […]
FitnessGuide - это информационно-справочное издание для активной аудитории, поддерживающей здоровый образ жизни и интересующейся силовыми видами спорта. Новости индустрии функционального и спортивного питания, а также таких видов спорта как: бодибилдинг, пауэрлифтинг, армрестлинг, фитнес и боевые искусства.
Сообщения и комментарии читателей размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
© ЗАО ИД «Комсомольская правда», 2017
