О бомже-бодибилдере из Парижа почти никто не знал до того, как случайный прохожий не снял его на видео. Сейчас бездомный культурист настоящая легенда, все подаяния он тратит на спортивное питание и тренируется по несколько часов в день прямо на улице.
Бездомный герой
Многие люди постоянно придумывают отговорки, лишь бы не идти на тренировку или хотя бы просто начать заниматься в спортзале. Наш сегодняшний герой разрушает в пух и прах все эти отмазки. Французский бодибилдер Жан Сайяг живет на улице, ночует, где получится, просит милостыню посреди дороги, да и моется, скорее всего, не часто, по описанию самый обычный бомж. Но если бы все было так просто, об этом жителе Парижа никто бы и не узнал. В отличие от большинства бомжей, Жак не просто отказался от алкоголя, а даже каким-то образом умудряется следить за своим питанием. И самое главное – он регулярно качается!Жак увлекся спортом еще в детстве, у него было два брата, с которыми он постоянно соревновался, то в отжиманиях, то в подтягиваниях. Также француз ходил на карате и регулярно бегал. Что касается бодибилдинга, то тут Жак отличался самостоятельностью уже в детстве, он делал самодельные штанги и тренировался в одиночку. По словам Жака, ему нравится постоянно работать над собой, поэтому он обожает мир бодибилдинга, где он может постоянно развивать свое тело.
Француз считает, что раз уж он живет на улице и всегда на виду у людей, то его тело должно быть красивым и эстетичным. Без этой мотивации он бы просто не выдержал такой жизни. По нашему герою очень трудно определить его возраст, мало кто поверит, что ему уже немного за 50. Он привык спать на полу, а также к холодам. Он прикрывается картоном из-под коробок и спокойно засыпает даже при -12 градусов. Жак прошел через наркотики, через общение с проститутками, имел дело с ворами, которые размахивали ножами перед его носом. Справиться со всем этим французу помог именно его спортивный дух. Люди на улицах Парижа всегда заглядываются на накачанного неумытого мужчину, на такое зрелище просто нельзя не обратить внимания. Особый фурор Жак производит, когда начинает отжиматься у дороги или качать пресс на локтевых упорах, которые он повесил на фонарный столб. К нему может подойти солидный мужчина в костюме и долго рассказывать о том, как он уважает его и восхищается. Популярность Жака достигла такого уровня, что к нему приезжало даже французское телевидение.
Как и любой бодибилдер, Жак участвует в различных соревнованиях и активно употребляет спортивное питание. В жизни француза есть почти все атрибуты настоящего бодибилдера, в том числе набор массы и сушка. Проходя мимо Жака Сайяга, вы сначала увидите много разных банок из-под спортивного питания, а уже рядом с ними стоит небольшая тарелочка, куда прохожие регулярно кидают мелочь. Жаку этого хватает не только на протеин и множество других добавок, почти каждый день он может позволить себе питаться овощами. Француз ест около 1500 калорий в день, часто этого не хватает для нужной формы, временами ему приходилось добирать белки из не свежего мяса, что было очень рискованно. Чтобы быть в отличной форме, Жак готов пойти практически на все.
Жизнь на улице
Француз считает, что раз уж он живет на улице и всегда на виду у людей, то его тело должно быть красивым и эстетичным. Без этой мотивации он бы просто не выдержал такой жизни. По нашему герою очень трудно определить его возраст, мало кто поверит, что ему уже немного за 50. Он привык спать на полу, а также к холодам. Он прикрывается картоном из-под коробок и спокойно засыпает даже при -12 градусов. Жак прошел через наркотики, через общение с проститутками, имел дело с ворами, которые размахивали ножами перед его носом. Справиться со всем этим французу помог именно его спортивный дух. Люди на улицах Парижа всегда заглядываются на накачанного неумытого мужчину, на такое зрелище просто нельзя не обратить внимания. Особый фурор Жак производит, когда начинает отжиматься у дороги или качать пресс на локтевых упорах, которые он повесил на фонарный столб. К нему может подойти солидный мужчина в костюме и долго рассказывать о том, как он уважает его и восхищается. Популярность Жака достигла такого уровня, что к нему приезжало даже французское телевидение.
Питание и тренировки
Как и любой бодибилдер, Жак участвует в различных соревнованиях и активно употребляет спортивное питание. В жизни француза есть почти все атрибуты настоящего бодибилдера, в том числе набор массы и сушка. Проходя мимо Жака Сайяга, вы сначала увидите много разных банок из-под спортивного питания, а уже рядом с ними стоит небольшая тарелочка, куда прохожие регулярно кидают мелочь. Жаку этого хватает не только на протеин и множество других добавок, почти каждый день он может позволить себе питаться овощами. Француз ест около 1500 калорий в день, часто этого не хватает для нужной формы, временами ему приходилось добирать белки из не свежего мяса, что было очень рискованно. Чтобы быть в отличной форме, Жак готов пойти практически на все.Жак делает своеобразные тренажеры из любых подручных средств. Как мы уже упоминали, на рядом стоящем фонарном столбе он повесил локтевые упоры, где можно хорошенько прокачать мышцы пресса. Во владении Жака множество различных эспандеров, некоторые из них он привязывает к забору и делает нужное ему упражнение. Также француз использует ручки для отжиманий от пола и утяжелители для рук.
У Жака есть сын, а также внуки, но, по словам бодибилдера, он не хочет жить в маленькой квартире, в жизни на улице он тоже находит множество плюсов.
Фото и видео: youtube.com