Топ спортивных подарков для мужчин и девушек

23 марта 2017, 14:33

Каждый год мы мучаемся вопросами, что подарить близкому человеку на день рождения, новый год, 23 февраля или 8 марта. Если человек занимается спортом, то волноваться не о чем — вариантов спортивных подарков бесчисленное множество, мы выбрали лишь несколько самых главных из них.

Фитнес-браслет

Фитнес-трекеры сейчас пользуются бешеной популярностью, при этом многие жалеют денег на такой аксессуар, а вот получить его в подарок уж точно никто не откажется. Фитнес-браслеты бывают множества видов — от самых простых за 1,5-2 тысячи рублей до новороченных за 20 и более тысяч. Все зависит от набора функций, которые вам необходимы. Рассмотрим основные из них:

Шагомер. Измеряет количество шагов и расстояние, пройденное за сутки или за определенный промежуток времени, а также подсчитывает число сожженых калорий.

Пульсометр. Важная вещь для любого, кто заботится о своем сердце. Позволяет следить за тем, чтобы пульс во время выполнения упражнений и кардиотренировок не выходил за пределы нормы.

Умный будильник. Исходя из ваших физиологических показателей рассчитает оптимальную продолжительность сна и разбудит вас в нужный момент.

Личный диетолог. Подскажет вам оптимальное время для приема пищи, а также необходимое число калорий в зависимости от ваших целей, будь то похудение или набор мышечной массы.

 

Разборные гантели

Зачастую даже обожающие спорт и фитнес мужчины и девушки попросту не успевают посещать тренажерный зал. В таком случае отличным подарком станет набор разборных гантелей, с помощью которых можно выполнять упражнения на все группы мышц в домашних условиях.

При выборе набора руководствуйтесь уровнем физической подготовки человека. Так, девушке будет достаточно гантелек по 14-16 кг, а вот мужчине, пусть даже не сильно раскаченному, явно потребуются снаряды не менее чем по 20 кг. Стоить такой набор будет от 3 до 8 тысяч рублей в зависимости от веса гантелей.

Компрессионное белье

Если решили порадовать близкого человека спортивной одеждой, то для этого лучше всего подойдет компрессионное белье. Этот вид одежды обладает целым набором полезных свойств — он хорошо отводит влагу, устраняя излишнюю потливость, разогревает мышцы, улучшает кровообращение и уменьшает травматизм. Кроме того, обтягивающие компрессионные майки и спортивные штаны подчеркнут ваши мышцы, так что эта одежда хороша еще и с визуальной точки зрения.

Компрессионное белье используется и профессиональными спортсменами, особенно при травмах и повреждениях. Цены на него очень сильно разнятся в зависимости от качества используемых материалов. Так, самые дешевые компрессионные майки стоят от 700 рублей, самые дорогие могут доходить до 10 тысяч рублей.

Кроссовки

Универсальный подарок, который хорош тем, что подойдет любому. Важно лишь знать размер ноги и предпочтения человека относительно марки обуви. Однако не забывайте, что кроссовки бывают множества видов, в которых нужно разбираться, чтобы не допустить ошибки.

Так, обычные кроссовки для физкультуры имеют жесткую прорезиненную подошву, неглубокий протектор и сетчатый верх для вентиляции. Довольно сильно от них отличаются беговые кроссовки — они должны быть мягкими в области пятки и носка, чтобы амортизировать движения, с толстой и гибкой подошвой, завышенной в области пятки. Кроссовки для фитнеса похожи на беговые, но обладают более тонкой и плоской подошвой для лучшего сцепления с полом и устойчивости. Кроме того, вы можете найти в магазинах специальные кроссовки для волейбола, баскетбола или тенниса — все зависит от спортивных предпочтений человека.

Спортивное питание

Тем, кто ходит в спортзал не просто для поддержания формы, а с определенной целью, будь то похудение или набор веса, можно купить в подарок спортивное питание. Чтобы не прогадать, можно взять качественный протеин — он подходит и для тех, кто наращивает мышцы, и для тех, кто хочет скинуть лишние килограммы. Мужчине, который испытывает сложности с набором массы, можно купить более специфичный продукт — белково-углеводную смесь, называющуюся гейнером. Если же цель человека — избавиться от лишнего жира, то помощником в этом деле будут жиросжигатели, самый популярный из которых — L-карнитин.

Шейкер

Если с необходимым спортивным питанием можно ошибиться, то шейкер уж точно пригодится любому посетителю фитнес-клуба. И не только! Шейкерами пользуются и боксеры, и борцы, и футболисты — да практически все спортсмены. В этой красивой и удобной фляге можно носить с собой воду, а при необходимости еще и размешивать белковые коктейли или, например, аминокислоты BCAA.

Шейкеры бывают разными: самые простые делаются из пластика и стоят от 300 рублей, а продвинутые шейкеры могут оснащаться даже встроенным миксером для приготовления спортивных смесей и обойдутся в 2-3 тысячи.

Спортивное меню

Не все спортсмены и любители здорового образа жизни употребляют спортивное питание, но полезную и вкусную пищу едят абсолютно все. С недавнего времени в крупных городах стала все больше развиваться услуга спортивного меню. За 5-10 тысяч рублей в месяц вы дважды в неделю получаете на дом набор из трех-пяти готовых блюд, которые приготовлены по всем законам здорового питания и содержат необходимое вам количество белков, жиров и углеводов.