Сколько нужно сбросить, чтобы это заметили окружающие?

16 декабря 2015, 11:24
весы1 В научном журнале «Social Psychological and Personality Science» опубликованы результаты большого исследования, в котором дан ответ на важный для многих вопрос: когда результаты вашего похудения становятся заметны окружающим. Ученые собрали коллекцию фотографий лиц мужчин и женщин в возрасте 20–30 лет. Все здоровые добровольцы на фотографиях были без украшений, с зачесанными назад волосами и с нейтральным выражением лица. Далее канадские исследователи сделали серию снимков, на которых было продемонстрировано, как человек постепенно набирает массу тела. Затем участники выбирали те снимки, но которых он кажется им стройным. На основе полученных ответов ученые сделали несколько выводов. Во-первых, худеть необходимо до того момента, когда уменьшение массы тела будет заметным по состоянию лица человека. Во-вторых, существует разница между мужчинами и женщинами: женщине можно сбросить меньшее количество килограмм для того, что бы окружающие считали ее более стройной. По словам доктора Николаса Руле из Университета Торонто , мужчинам и женщинам среднего роста необходимо сбросить 3,5–4 кг, чтобы кто-то из окружающих их людей заметил какие-либо изменения во внешности (а точнее — в лице). При этом ученый добавляет, что для того чтобы результаты диеты были более заметны, а в глазах окружающих человек выглядел еще стройнее, уменьшение массы тела должно составлять приблизительно 7–8 кг.