Пивная йога — необычный вид фитнеса, начинавшийся как забава в рамках ежегодного американского фестиваля радикального искусства Burning Man и в итоге распространившийся по всему миру. До сих пор россияне могли лишь читать о таком и практиковать асаны с бутылочкой пива в руках дома в одиночестве, но вот наконец пивная йога добралась и до России.
Первая в нашей стране сессия пивной йоги от Efes Alcohol Free пройдет 20 апреля в Москве, сообщает издание «Афиша». Занятия будут проводить популярный тренер по йоге Марина Вовченко и инстаграм-блогер Ида Галич.
Пивная йога подразумевает выполнение классических асан с бутылкой в руках (или даже на голове). Пиво можно спокойно пить во время всей тренировки, вот только оно будет безалкогольным.
Первая школа пивной йоги открылась в США еще в 2014 году и к настоящему времени имеет уже 17 отделений в пяти штатах США. В прошлом году этот вид тренировок появился и в Европе — все началось с Берлина, после чего пивная йога стала быстро распространяться по миру, став новым фитнес-трендом.
«Пивная йога — это брак двух великих терапий для ума, которые практиковались людьми на протяжении многих веков», — говорится на официальном сайте проекта.
