Эта ягода является аллергеном и может вызывать проблемы с ЖКТ.
Врач общей практики Ирина Дворкина назвала три веские причины сократить количество употребляемой брусники. Несмотря на полезные свойства этой вкусной ягоды, пристрастие к ней может быть сопряжено с рядом негативных последствий.
Во-первых, у некоторых людей брусника может вызывать аллергические реакции, которые могут сопровождаться не только легким зудом или покраснением кожи, но и куда более серьезными симптомами. Даже при незначительных изменениях в организме следует немедленно убрать ягоду из рациона и обратиться к врачу.
Во-вторых, чрезмерное потребление брусники может стать причиной расстройств желудочно-кишечного тракта, таких как диарея, спазмы желудка и других. Главное — не увлечься и не съесть слишком много ягоды
В-третьих, брусника содержит вещества, которые могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Особенно это касается препаратов, разжижающих кровь. Если вы принимаете какие-либо медикаменты, перед употреблением брусники лучше проконсультироваться с врачом, советует специалист в беседе с порталом Sport-Еxpress.
Тем временем названа сезонная ягода, которая сотворит чудо с организмом.