Исследователи из Университета Сан-Паулу опубликовали сенсационные данные, способные изменить отношение к фитнесу у миллионов людей, страдающих бронхиальной астмой. Сообщается, что после 12 недель изучения нескольких контрольных групп добровольцев в возрасте от 20 до 59 лет ученым удалось доказать, что регулярные (два раза в неделю) занятия аэробикой вместе с дыхательными упражнениями резко снижают степень бронхиальной гиперреактивности у добровольцев (это главный для больных астмой показатель, который отражает скорость сужения бронхов и уровень воспаления в них) и повышают насыщаемость легких кислородом. Кроме того, частоту приступов удалось снизить в среднем на 40 процентов, как и потребление противоастматических препаратов.
Исследователи полагают, что их работа опровергла распространенное заблуждение начет вреда физических нагрузок для страдающих астмой.