Аспартам, используемый в качестве заменителя сахара в газировках, сладостях и жвачке, представляет серьезную угрозу для организма. Диетолог Елена Соломатина объяснила, что именно не так с популярной добавкой.
Дело в том, что аспартам в нашем организме преобразуется в гремучую смесь из трех ядовитых соединений: метанола, фенилаланина и формальдегида. Как итог — у человека происходит нарушение гормонального фона, развивается депрессия и бессонница. Также злоупотребление продуктами с вредным подсластителем может обернуться головными болями и даже воспалением мозга.
«Нужно отметить, что любые продукты, будь то еда или напиток, содержащие аспартам, не утоляют жажду и не насыщают организм. Напротив, лишь вызывают аппетит и усиливают жажду», — заявила врач в беседе с порталом «Вечерняя Москва».
Тем временем мануальный терапевт Владимир Животов перечислил неэффективные способы избавиться от выпирающего живота.