Иностранные ученые советуют перестать верить в миф о пользе для организма красного вина в малых количествах. На самом деле употребление этого напитка несет лишь один вред.
Эксперты рекомендуют полностью отказаться от употребления красного вина. Тогда положительный результат будет заметен уже очень скоро.
Например, снижается риск развития онкологии. Ученые отмечают, что красное вино — мощный канцероген, повреждающий наше ДНК. В итоге появляется предрасположенность к некоторым типам рака.
Также после отказа от красного вина вы заметите положительные изменения в вашем внешнем виде. Лишние килограммы уйдут, а кожа преобразится. Ученые отмечают, что красное вино довольно калорийный напиток, провоцирующий нарушения метаболизма и обезвоживание.
Еще один плюс отказа от этого вида алкоголя — здоровый крепкий сон. Вы наконец будете высыпаться, не испытывая тревогу и кошмары по ночам, указано в материале журнала Тhe lancet.
Тем временем россиянам, ведущим здоровый образ жизни, хотят дать дополнительный выходной на работе.