Ученые предупредили о рисках перевода часов на зимнее и летнее время. Профессор Оксфордского университета Рассел Фостер заявил, что изменение распорядка дня может спровоцировать инсульт.
По мнению ученого, введение зимнего и летнего времени нарушает циркадные ритмы организма и вызывает проблемы со сном. Это приводит к повышению артериального давления, которое и увеличивает риск инсульта.
«Например, между 6 и 12 часами дня вероятность инсульта уже повышается на 50%. Если заставлять людей вставать еще раньше, это создаст дополнительную нагрузку для организма», — рассказал профессор Daily Mail.
В Госдуме неоднократно предлагали вернуть перевод часов на зимнее и летнее время. Однако, по мнению специалистов, эта мера несет больше вреда, чем пользы. Регулярное нарушение режима сна и бодрствования отрицательно сказывается на здоровье.
Ранее кардиолог рассказала, как трудоголизм влияет на здоровье сердца.