Врач-эндокринолог и кандидат медицинских наук Ольга Деревянко заверила, что йодированная соль намного полезнее обычной. По словам медика, употребление такого продукта может помочь восполнить дефицит веществ в организме. В частности, йода, который необходим для нормальной работы щитовидной железы.
По словам специалиста, использование такой соли является массовой профилактикой йодного дефицита.
«Поэтому всех попрошу проверить дома, чтобы соль, которая у вас есть, была именно с пометкой «Йодированная»: ни морская, ни гималайская», — сказала Деревянко в беседе с NEWS.ru.
Врач отмечает, что россияне часто страдают от дефицита йода, поэтому употреблять такую соль особенно важно. Внимание на свой рацион также стоит обратить беременным женщинам и тем, кто кормит грудью. Препараты с йодом для них считаются одними из основных.
Ранее диетолог Алексей Кабанов заявил, что, маргарин может быть полезнее сливочного масла в определенных случаях.