Психолог Анастасия Екушевская объяснила, почему подростки и старшеклассники не любят первую смену в школе. По ее словам, это вполне физиологично — в старшем возрасте школьникам более комфортна вторая смена.
Дело в том, что в 8 утра они еще не до конца просыпаются, а пик мозговой активности подростков начинается ближе к полудню. Именно поэтому вторая смена для них оптимальна, а учеба с утра может доставлять им дискомфорт.
Екушевская отметила, что родителям стоит отмечать состояние школьников и переносить некоторые занятия с утра на полдень, если это возможно, пишет «Газета.Ru».
Ранее фигуристка Елизавета Туктамышева объяснила, как легко справляться со стрессом.