Диетолог Алена Микрюкова рассказала, что может говорить о непереносимости лактозы. В последнее время это стало распространенной проблемой.
Заподозрить плохую реакцию на молочные продукты можно и самостоятельно.
К признакам можно отнести повышенное газообразование, диарею и вздутие. Все это появляется после употребления молочных продуктов.
Можно попробовать исключить их из рациона на какое-то время. Если состояние станет заметно лучше, то причина может быть именно в непереносимости лактозы.
Микрюкова отметила, что окончательный диагноз сможет поставить только врач, сообщает РИАМО.
Ранее стало известно, что в России до 2025 года «заморозили» цены на ряд противовирусных лекарств.