Общительность может уберечь от ожирения

Американские ученые из университета Северной Каролины установили неожиданную закономерность между общительностью человека и его здоровьем. Оказывается, заводить новые знакомства не менее полезно, чем правильно питаться и тренироваться. При этом большое количество социальных связей, налаженных в подростковом возрасте и молодости, является залогом здоровья на всю последующую жизнь.

Длительное исследование, в котором приняли участие сотни людей различного возраста, показало, что люди, имеющие ограниченный круг общения, более склонны к ожирению, чаще страдают от простудных заболеваний и диабета, имеют проблемы с артериальным давлением. Кроме того, в старости замкнутые люди имеют большую вероятность столкнуться с онкологическими заболеваниями.

Специалисты также пришли к выводу о пользе социальных сетей и рекомендуют пользоваться ими не только молодым людям, но и пенсионерам, ведь они позволяют поддерживать общение с гораздо большим числом людей, что положительно сказывается на здоровье в любом возрасте.

Оставить комментарий

Имя *
Адрес e-mail *
Комментарии *

Читайте также

О ПРОЕКТЕ

FitnessGuide - это информационно-справочное издание для активной аудитории, поддерживающей здоровый образ жизни и интересующейся силовыми видами спорта. Новости индустрии функционального и спортивного питания, а также таких видов спорта как: бодибилдинг, пауэрлифтинг, армрестлинг, фитнес и боевые искусства.
Сообщения и комментарии читателей размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
© ЗАО ИД «Комсомольская правда», 2017

КОНТАКТЫ

127287, Москва, Старый Петровско-Разумовский проезд, 1/23, стр. 1
Наверх