Многие люди сталкиваются с ситуацией, когда чувство бодрости не приходит даже после долгого сна. При этом мало кто задумывается, что это может быть признаком серьезных заболеваний. Врач-терапевт и кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин рассказал, в чем заключаются основные причины такой усталости.
Врач объяснил, что первое, почему бодрость может не приходить даже после сна – перевозбуждение организма. Оно часто происходит в случаях, если человек не соблюдает режим труда и отдыха. Из-за этого организм впадает в длительное состояние стресса.
Еще одной причиной является храп. Из-за него в организме нарушается газоснабжение. Похожая ситуация с гипертонией. Слишком низкое или слишком высокое давление мешает человеку расслабиться и уснуть.
Чувство бодрости может не приходить и про хронической сердечной недостаточности. В этом случае кровь по сосудом перекачивается хуже. В частности потому, что сердце работает неправильно. Похожая ситуация с сахарным диабетом – нехватка инсулина вызывает дефицит глюкозы, необходимой для бодрости.
Врач заверил, что причиной также нередко становится гипотиреоз. При наличии этого заболевания щитовидная железа начинает работать хуже, и у человека появляется энергетический голод.
Последней причиной специалист назвал стресс. Если он присутствует постоянно, то человек не отдыхает даже во сне.
Ранее врач Александр Мясников рассказал, как правильно закалять организм.
По материалам «Вечерней Москвы».