В мире насчитывается огромное количество поклонников Арнольда Шварценеггера, но на кого же равнялся сам Арни? Чей плакат висел в комнате у иконы бодибилдинга? Этим человеком был Юрий Власов, советский штангист, а кроме того, писатель и политический деятель. Первое знакомство Шварценеггера и Власова состоялось еще в 1961 году, когда Арни было всего 14 лет. Первые спортивные […]
Легенда бодибилдинга Арнольд Шварценеггер выступит в роли исполнительного продюсера сериала о культуристах, который будет основан на его собственном опыте. Сериал будет называться «Pump», а его производством займется студия CBS Television. Действие сериала будет происходить в 1973 году в спортзале Pump в Лос-Анджелесе, где тренировался Шварценеггер. Первый сезон будет состоять из восьми серий, продолжительность каждой из […]
Сейчас можно найти огромное количество тренировочных программ и рейтингов лучших упражнений в спортзале. Но мы хотим рассказать о конкретных советах, которые дают великие бодибилдеры всех времен. Арнольд Шварценеггер, Ронни Колеман, Фил Хит, и многие другие, делятся своими секретами тренировок! Большие ноги отлично растут от негативных повторений. Все упражнения нужно выполнять подконтрольно и в медленном темпе. […]
Такой человек как Арнольд Шварценеггер в представлении не нуждается, и тот вклад, который он внес в мир культуризма трудно чем-то измерить. Огромное количество полезных советов от легенды бодибилдинга до сих пор можно найти даже в небольшом интервью. Мы решили найти самые яркие и популярные высказывания великого Арни! Правила жизни Арнольда Шварценеггера Все просто, если у […]
Арнольд Шварценеггер на своей страничке в Instagram продемонстрировал, как можно быстро и без особых усилий накачать бицепс, грудь и другие мышцы с помощью пальцев. «Если у вас бывают проблемы с накачкой бицепса, накачивайте его так», — сказал Шварценеггер и продемонстрировал технику надувания бицепса через большой палец. Видео опубликовано Arnold Schwarzenegger (@schwarzenegger) Июн 22 2016 в […]
Иногда, глядя на огромного культуриста, может показаться, что он начал тренироваться буквально с пеленок. Как и все люди, наши герои тоже были детьми и подростками, и выглядели они тогда совсем не так грозно. Мы предлагаем вам подборку детских и юношеских фото знаменитых качков! Дуэйн Джонсон, также известный под псевдонимом Скала, начал свой спортивный путь […]
FitnessGuide - это информационно-справочное издание для активной аудитории, поддерживающей здоровый образ жизни и интересующейся силовыми видами спорта. Новости индустрии функционального и спортивного питания, а также таких видов спорта как: бодибилдинг, пауэрлифтинг, армрестлинг, фитнес и боевые искусства.
Сообщения и комментарии читателей размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
© ЗАО ИД «Комсомольская правда», 2017
