Трудно представить бокс без красивых нокаутов, ведь это то самое событие, которое добавляет зрелищности в этом виде спорта. Мы подобрали видеоролики с самыми яркими, мощными и даже жестокими нокаутами в истории бокса. Зрители поединка Джин Фуллмер против Шугар Рэй Робинсона, ждали ошеломляющего нокаута всего 5 раундов. Левый хук Робинсона стал настоящим украшением этого боя. […]
Жизнь колумбийского парня по имени Эдисон напоминает настоящую сказку. Удары судьбы Эдисон Миранда начал получать буквально с первых лет жизни. Мальчик родился в 1981 году в городе Буенавентура. Семья постоянно бедствовала, а отношение к детям было, мягко говоря, холодным. Уже в два месяца мать отдала Эдисона родственникам, которые также не отличались дружелюбием. До девяти лет […]
Не многие знают, но когда Сильвестр Сталлоне начинает готовиться к своему очередному боевику, то он становится самым настоящим психом. Конечно с возрастом эта тяга к безумствам постепенно уходит, поэтому мы хотим вспомнить те времена, когда Слай был на пике формы. Рассмотрим его подготовку к серии фильмов «Рокки», а именно к 3-й и 4-й частям, ведь […]
Каждый человек, увлекающийся единоборствами, со временем задает себе такой вопрос. Действительно сила удара играет далеко не последнюю роль в боях и тренируется как отдельный элемент. Сила удара развивается за счет двух факторов: масса тела и скорость. Как результат – масса, помноженная на скорость. Таким образом, худой человек с небольшим весом (при наличии у него высокой […]
Для того чтобы владеть боевыми искусствами, нужно знать основы техники. Илья Супруненко, мастер-тренер по единоборствам сети фитнес-клубов X-Fit объяснил и показал основные положения и удары в боксе. 1. Стойка Боевая стойка – залог успешного боя. «Для постановки грамотной стойки нужно мысленно начертить квадрат и разбить его на 4 равных квадрата», – советует Илья Супруненко. Правшам […]
Вы хотите начать заниматься единоборствами, но не определились, что именно вам выбрать и как попробовать себя в них? Начните с азов вместе с мастер-тренером федеральной сети фитнес-клубов X-Fit Ильей Супруненко. Он показал Fitness Guide упражнения начинающего боксера и борца. «То, в какой стойке вы начинаете поединок, от этого зачастую будет зависеть исход поединка. У всех […]
FitnessGuide - это информационно-справочное издание для активной аудитории, поддерживающей здоровый образ жизни и интересующейся силовыми видами спорта. Новости индустрии функционального и спортивного питания, а также таких видов спорта как: бодибилдинг, пауэрлифтинг, армрестлинг, фитнес и боевые искусства.
Сообщения и комментарии читателей размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
© ЗАО ИД «Комсомольская правда», 2017
