Кардиотренировка на велотренажере может стать в несколько раз эффективнее, если вы будете крутить педали не просто так, а с определенной целью. Об этом задумались американцы и изобрели сайклинг — вид групповых занятий, во время которых зал с тренажерами превращается в горное шоссе, а кручение педалей в захватывающую велогонку. Как проходят занятия сайклингом В течение последних […]
До недавних пор для некоторых основными кардиотренажерами являлись такие известные агрегаты как велотренажер и беговая дорожка. Но мир фитнеса постоянно прогрессирует, и выбор стал гораздо больше. Уже в большинстве фитнес-клубов вы сможете встретить целое изобилие кардиотренажеров, о которых могли даже не слышать. Велотренажеры Начнем с самой настоящей классики. Ведь россияне уже в 90-х годах покупали […]
FitnessGuide - это информационно-справочное издание для активной аудитории, поддерживающей здоровый образ жизни и интересующейся силовыми видами спорта. Новости индустрии функционального и спортивного питания, а также таких видов спорта как: бодибилдинг, пауэрлифтинг, армрестлинг, фитнес и боевые искусства.
Сообщения и комментарии читателей размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
© ЗАО ИД «Комсомольская правда», 2017
