Если вы только начали свой путь в мире фитнеса, то кроме практики понадобится и немного теории. Новички, которые приходят в тренажерные залы, часто тренируются самостоятельно и при этом долгое время верят в различные стереотипы о фитнесе. Мы решили рассмотреть основные мифы о тренировках. Долгие тренировки дают больший результат Длительность тренировки и правда играет довольно большую […]
FitnessGuide - это информационно-справочное издание для активной аудитории, поддерживающей здоровый образ жизни и интересующейся силовыми видами спорта. Новости индустрии функционального и спортивного питания, а также таких видов спорта как: бодибилдинг, пауэрлифтинг, армрестлинг, фитнес и боевые искусства.
Сообщения и комментарии читателей размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
© ЗАО ИД «Комсомольская правда», 2017
