Многие делают кардио с большой неохотой, некоторых напрягает просто идти в фитнес-клуб или на уличную пробежку. Не все задумываются о том, что кардио можно делать и в домашних условиях. Да, вы сможете дать вполне приличную нагрузку, не выходя из квартиры. Бег с подъемом коленей Нет, вам не придется бегать от гостиной до кухни, все […]
До недавних пор для некоторых основными кардиотренажерами являлись такие известные агрегаты как велотренажер и беговая дорожка. Но мир фитнеса постоянно прогрессирует, и выбор стал гораздо больше. Уже в большинстве фитнес-клубов вы сможете встретить целое изобилие кардиотренажеров, о которых могли даже не слышать. Велотренажеры Начнем с самой настоящей классики. Ведь россияне уже в 90-х годах покупали […]
FitnessGuide - это информационно-справочное издание для активной аудитории, поддерживающей здоровый образ жизни и интересующейся силовыми видами спорта. Новости индустрии функционального и спортивного питания, а также таких видов спорта как: бодибилдинг, пауэрлифтинг, армрестлинг, фитнес и боевые искусства.
Сообщения и комментарии читателей размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
© ЗАО ИД «Комсомольская правда», 2017
