Клетчатка защищает от болезней легких
Употребление продуктов, богатых клетчаткой, не только предотвращает развитие диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, но и снижает риск развития болезней легких, об этом говорят результаты исследования ученых из Университета Небраски. В ходе исследования почти 2 тысячи человек в возрасте от 40 до 79 лет прошли дыхательные тесты, а также предоставили врачам информацию о своем рационе и образе […]