Новички в тренажерном зале обычно допускают два вида ошибок. Те, кто вообще ничего не знают о тренировках, бегут на блочные тренажеры, которые, как бы они не старались, не смогут кардинально изменить их фигуру. Другие же, начитавшись статей в интернете о том, что нужно делать базу, сразу же берутся за приседания со штангой и становую тягу […]
FitnessGuide - это информационно-справочное издание для активной аудитории, поддерживающей здоровый образ жизни и интересующейся силовыми видами спорта. Новости индустрии функционального и спортивного питания, а также таких видов спорта как: бодибилдинг, пауэрлифтинг, армрестлинг, фитнес и боевые искусства.
Сообщения и комментарии читателей размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
© ЗАО ИД «Комсомольская правда», 2017
