Как похудеть после новогодних праздников
Череда праздников — Новый Год, Рождество — сопровождаются массовыми застольями. После 10 дней майонезных салатов, хлебобулочных изделий и алкоголя вы и не заметили, как набрали пару лишних килограммов. Российские диетологи из РАМН посоветовали, как быстро привезти себя в форму. По мнению Елены Чедии переходить на повседневную пищу нужно плавно, чтобы не создать излишнего стресса для организма. […]