Швейцарские ученые доказали, что употребление кофе перед фитнесом плохо сказывается на эффективности тренировки. В связи с этим мы задались вопросом, а что еще ни в коем случае нельзя пить перед физическими нагрузками и какие напитки, наоборот, помогут организму подготовиться к физическим нагрузкам. Нельзя Газированные напитки В газированных напитках содержится слишком много сахара — это не […]
FitnessGuide - это информационно-справочное издание для активной аудитории, поддерживающей здоровый образ жизни и интересующейся силовыми видами спорта. Новости индустрии функционального и спортивного питания, а также таких видов спорта как: бодибилдинг, пауэрлифтинг, армрестлинг, фитнес и боевые искусства.
Сообщения и комментарии читателей размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
© ЗАО ИД «Комсомольская правда», 2017
