Йога помогает от похмелья
Согласитесь, что занятие йогой — не первое, что вы запланируете сделать после бурного празднования Нового года или любого другого праздника. Однако именно йога поможет справиться с головными болями, уверен основатель «Акаша Йога Монреаль» Джеймс Дилан. Даже если вы не будете употреблять алкоголь в новогоднюю ночь, усталость от всех приготовлений к празднику и работы все равно накопится. […]