трансформация

Бодибилдинг 14 апреля 2017

Выжить в автокатастрофе и стать звездой бодибилдинга: история Эдгара Джона Августина

Если вам лень пойти на тренировку, сделать лишнее упражнение или даже подход, то просто посмотрите на этого парня. Для него не существует оправданий и каких-либо преград. Он просто тренируется, используя любые возможности. Еще в детстве Эдгар Джон Августин потерял обе ноги, что не помешало ему стать звездой бодибилдинга. Кто-то в этой ситуации мог бы сидеть […]

Тренировки 2 сентября 2016

Как накачался Том Харди. Подготовка к фильму «Воин»

На что только не идут актеры для того, чтобы получить роль в крутом боевике. Том Харди – не исключение. Для фильма «Воин» актер меньше чем за полгода набрал 12 кг мышечной массы, при этом повысив свою выносливость. Мало кто из актеров держит свою фигуру в отличной форме круглый год, но если нужно построить свое тело за […]

LifeStyle 28 июня 2016

Трагическая судьба геймера, который стал качком

Из тощего парня, которого было не оторвать от компьютера, Азиз превратился в культуриста с феноменальной фигурой и толпой поклонников по всему миру. Несмотря на свою трагическую судьбу, Азиз смог всего за 4 года стать кумиром для множества людей. Жизнь за компьютером Культурист армянского происхождения Азиз Шавершян родился в Москве, а в возрасте 5 лет переехал с […]

Тренировки 13 апреля 2016

Трансформация тела: Денис Гусев отвечает на вопросы о жиросжигании

Благодаря правильному питанию и круговым тренировкам от звезды пляжного бодибилдинга Дениса Гусева участник проекта «Трансформация тела» Александр Дементьев за месяц сбросил 10 кг, из которых 8,5 кг пришлось на жир и 1,5 кг на мышцы. Чтобы зрители смогли добиться токого же результата, как и подопечный бодибилдера, Денис Гусев ответил на самые частые вопросы по теме […]