Обрести плоский живот мечтают все девушки, да и многие мужчины, чье круглое пузико выглядывает из-под одежды. Обычно взявшись за ум, они бросаются выполнять многочисленные скручивания и подъемы ног, но они не дают желаемого результата. Для плоского (именно плоского, а не накаченного и рельефного) живота есть упражнение эффективнее и проще — «вакуум». Польза «вакуума» Если […]
FitnessGuide - это информационно-справочное издание для активной аудитории, поддерживающей здоровый образ жизни и интересующейся силовыми видами спорта. Новости индустрии функционального и спортивного питания, а также таких видов спорта как: бодибилдинг, пауэрлифтинг, армрестлинг, фитнес и боевые искусства.
Сообщения и комментарии читателей размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
© ЗАО ИД «Комсомольская правда», 2017
