Фитнес с коляской: как быстро прийти в форму после родов
У молодых мам совсем нет времени на то, чтобы заниматься спортом, а ведь так хочется как можно быстрее привести себя обратно в форму. Именно для таких девушек в США изобрели Stroller Fitness — вид тренировок, в котором в качестве единственного спортивного снаряда выступает детская коляска. Начинать тренироваться можно не раньше, чем через шесть недель после […]