#триатлон

Самый сильный папа в мире: история триатлониста с параличем

Эта невероятная история о преданности отца к сыну вдохновила миллионы людей по всему миру. В триатлоне они известны как «Команда Хойт». Рик болен церебральным параличом, но благодаря такому отцу как Дик, даже этот факт не стал преградой в жизни Хойтов. Вместе они приняли участие в огромном количестве соревнований. Отец и сын участвовали в марафонских забегах, […]

Как питаются триатлонисты: восстановление после тренировок

Триатлон — спорт невероятных нагрузок. Одно дело — восстанавливаться после часа-двух в тренажерном зале, и совсем другое — после изнурительной многочасовой гонки. Без умения быстро привести в порядок измученные мышцы в триатлоне результата не добиться. Как же советуют восстанавливаться после тренировок и соревнований российские и зарубежные триатлеты? Периоды восстановления в триатлоне Существует два основных периода […]

«За один забег я сжег 18 тысяч калорий» — как питаются триатлонисты

Триатлон в России становится все более популярным и массовым видом спорта. Происходит это во многом благодаря стараниям выпускников московской школы управления «Сколково», которые организовывают по всей России крупные соревнования и всячески популяризируют этот вид спорта. Так, в сентябре в Сочи пройдет международная гонка IRONSTAR на так называемой «железной дистанции» — почти 4 км вплавь, 180 […]

«Древний» фитнес вновь обретает популярность

«Древний» фитнес все больше становится популярным.  Это некая квинтэссенция старых упражнений, выполняемых на новый лад. Современные спортсмены, как раньше античные атлеты, в тренировках используют такие подручные средства, как бревна и камни. Бег, растяжка, наклоны и перенос предметов — такие упражнения гораздо безопаснее с точки зрения получения травмы, нежели занятия на тренажерах, считает канадский олимпийский чемпион по […]

О ПРОЕКТЕ

FitnessGuide - это информационно-справочное издание для активной аудитории, поддерживающей здоровый образ жизни и интересующейся силовыми видами спорта. Новости индустрии функционального и спортивного питания, а также таких видов спорта как: бодибилдинг, пауэрлифтинг, армрестлинг, фитнес и боевые искусства.
Сообщения и комментарии читателей размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
© ЗАО ИД «Комсомольская правда», 2017

КОНТАКТЫ

127287, Москва, Старый Петровско-Разумовский проезд, 1/23, стр. 1
Наверх