#упражнение

Тренировка на турнике. Основные упражнения.

Часто встречается такое мнение, что турник — это для бедных, а фитнес клуб — для богатых. На самом деле, тренировки на турнике сейчас набирают огромную популярность. Как и любой вид спорта, такие тренировки становятся стилем жизни. Многие называют это модным сейчас словосочетанием — street workout. В переводе с английского звучит, как уличная тренировка и предполагает […]

Гладиаторы: 3 упражнения от античных воинов

Гладиаторы являются образцовыми воинами: они могли сражаться на протяжении несколько часов с людьми и животными. Об их выдержке ходят легенды. Но как тренировались древние люди без тренажеров и фитнес-инструкторов? «Фитнессгайд» предлагает опробовать тренировку гладиаторов. Но перед этим откроем секрет: настоящий античный воин выглядел как современный сумоист. Да-да, у него висел живот и его вес был […]

О ПРОЕКТЕ

FitnessGuide - это информационно-справочное издание для активной аудитории, поддерживающей здоровый образ жизни и интересующейся силовыми видами спорта. Новости индустрии функционального и спортивного питания, а также таких видов спорта как: бодибилдинг, пауэрлифтинг, армрестлинг, фитнес и боевые искусства.
Сообщения и комментарии читателей размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
© ЗАО ИД «Комсомольская правда», 2017

КОНТАКТЫ

127287, Москва, Старый Петровско-Разумовский проезд, 1/23, стр. 1
Наверх